ダイエット ダイエット中にパンが食べたい時の味方 2022年11月17日 alignment-care-senter おざぶろ 膝や股関節、腰などが痛い患者様にもダイエットを進めることはとても多いです。私も2022年7月末からダイエットをしています。 開始時体重68kg 体脂肪率20.5%のぽっちゃ …
ダイエット 【雑談】ダイエット遺伝子検査を受けました 2022年11月3日 alignment-care-senter おざぶろ 最近ダイエットをしています。明日でダイエットを始めて100日になります。7月末に体重68kg 体脂肪率21%から現在の体重62kg 体脂肪率17%になりました。ダイエット前は腰と …